这两年太难了，写给中年自己的5个忠告
今天是2月底的最后一天。
2022年前两个月，除了冬奥会，感觉没太多好消息，坏消息倒不少：
徐州铁链女、俄乌战争、字节跳动员工猝死、A股和基金跌跌不休……
2022年开年，具体到我身边每个人，看起来也挺难的。
我有几个在北京工作的亲友，3年都没回家过年了。本来打算今年回的，春节前北京又带了星号，就是能回家不被当地隔离，也担心自己不能顺利返京，所以只好放弃了。
我一个中学同学，去年年底杭州两次疫情，她住的小区运气不好都中招了，3个月内被隔离两回，春节也是自己一个人在隔离中度过的。
我外企的一个老领导还有一个要好的朋友，因家人工作需要这两年住在香港。而最近香港疫情凶猛，我朋友还带着两个孩子，不能上学也不敢出门。
我一个朋友，前两年开了个连锁餐饮店势头不错，还有风投投了第一期。没承想开店一年就遇上疫情，死扛了两年，终于架不住连续亏损，春节前关门了，前面的投资都打了水漂。
他还不算最惨的，最惨的，是一对夫妻，一个做培训老师失业了，一个做互联网被裁员。工作没了，去年新买的房子却要还房贷。不幸中的万幸是，房子不是恒大的……
和他们比起来，像我家这样的，期末改成线上教学家里考试，假期高中生课外班全取消，公众号流量不断下滑，北京健康宝出现弹窗……诸如此类只能算鸡毛蒜皮的小事，不值一提……
不管是国际形势，还是国内经济，都有太多理由让我们悲观。
连我这样一个乐观主义者，都开始怀疑：未来会好吗？
甚至觉得：未来不变坏，其实就很好了。
去年10月底，我在全国中小学校长论坛上，听了国务院参事、北大教授林毅夫的演讲《百年之未有大变局与中国未来发展》。
林教授的讲话里，有一个重要判断，这是他给高层做的报告，不是我们平时能听到的：
2030年，即使按照市场汇率计算，中国的经济总量（GDP）也很可能超过美国，成为世界第一经济大国。
但是只有当中国经济总量（GDP）成为美国的两倍时，美国才会心悦诚服。因为美国可以卡我们脖子的技术优势，基本消失了。
那我们要等到什么时候呢？林教授估计是2049年，也就是新中国建国100年左右，我们实现中华民族伟大复兴，世界也进入新的稳定平衡时期。
林教授展望的，主要是乐观的一面。只是，我也听出了另一面：2049年前，美国肯定不服气啊。
何止不服气，还会激烈地阻挠中国的发展，爆发各种形式的冲突——贸易战、金融战、信息战、舆论战等等……
从俄乌战争，我们就能看出，美国袖手旁观不去保护乌克兰，也标志着它作为西方“老大哥”地位的衰退。而越是在大国力量对比发生巨大变化时，越容易产生摩擦和动荡，一战、二战都是如此。
个人的命运是和国家命运紧紧相连的。
接下来20多年，中国注定崛起，我们的外部环境也注定不会稳定，甚至可能遇上惊涛骇浪。
前途是光明的，道路是曲折的。
听我说下来，大家肯定会觉得，好难呀，那我怎么办呢？
决定个人命运的，不仅仅是外部环境，还有个人的天赋、运气、见识和努力。
我经常说，我们更要关注自己能改变的；对于自己不能改变的，则要学会接受。纠结和对抗并不能解决问题，只会消耗我们内心的能量。
这样看下来，外部环境、天赋和运气，我们能够运作的空间很小。我们主要能改变的，就是我们的见识和努力。
其中见识又更重要一点，因为它能决定我们是否在聪明地努力，而不是低效地努力。
从我自身经历来看，一些在我年轻时很困惑很难解决的问题，其实是自己的见识和能力不够，停留在原有层次是怎么都解决不了的。
那时，最好的办法是，不和问题死磕，而是提升自己的见识，积累自己的能力，当你突破自己到达上一个层次，很多问题就迎刃而解，很多以前做不成的事情，也能水到渠成。
面对不确定的未来，我们教育孩子的重点也在于此：提升见识，高效努力。
硅谷投资人、前谷歌高级研究员吴军老师，在《见识》一书里说的这句话，我特别赞同：
缺乏见识、缺乏爱、缺乏规矩，是比缺钱更可怕的事情。贫穷可能会在短期内使物质条件差一点，但是并不影响父母在见识、爱和规矩上培养孩子。
我经常会收到各个年龄层女性朋友的留言，分享自己的困惑和困难，让我从一个过来人角度来看，给她们一些人生建议。
虽然比起大多数的朋友我都虚长几岁，但是我并不敢自诩人生导师。下面5个忠告，是我写给自己的。
站在2022开年，这个让我有点悲观的时期，我会提醒自己，保持做这5件事。
多读书，少争论
你的见识，决定你能走多远。
而提升见识，最好的方式就是阅读。
读好书，可以帮助你重新认识自己、认清世界，不断提升见识和格局，从而成为一个更好的自己。
无论多忙，你都要每天抽出时间读点好书，同时也推荐给孩子好书，和孩子分享书中的观点，身体力行地给孩子有益的引导和影响。
不要看到和自己一致的观点就开心就认同，和自己不一致的观点就不快就抵制。你能获得最大的提升机会，就存在于那些和你不一样的想法之中。
所以，即使是自己不喜欢不认同的观点，也要训练自己思考一下，是不是也有些道理？
万一还是觉得没道理，至少也能让你知道世界和人性的复杂，有所敬畏，有所体谅。
比判断对错更重要的，是加深对真实世界和真实人性的了解。这样，你才会更有理解力和包容心。
多看多听，少预判少争论。如果一本书或者一个人，能让你获得新的认知、拓宽你的边界、给你更多人生体验，那么，就是对你有益的。
多关注自己，少关注别人
不是说别人和外界不重要，而是你再操心其实也改变不了太多。所以，关注形势、关心他人也要有个度。
其实，这个世界也是由每个个体组成的，所以，每个人变得好一点，每个家庭变得好一点，这个世界也能变得好一点。
不用改变世界指点他人，能改善自己、照顾好孩子和家人、给他们带去快乐以及见识，就是了不起的成就。
做好财务储备，不要乱投资
不要因为大水满贯，觉得钱在贬值就急着投资。记住，很多人钱越来越少甚至返贫，不是因为把钱存在银行里，甚至不是因为消费，而是因为不当的投资。
为了应对不确定和意外状况，万一完全没有收入，也能保证几年内的基本生活，接下来，要特别注意风险防范。
这几年，比投资更重要的是保底，用保险和储蓄筑起家庭的防火墙。
健康第一，其他第二
身体是有记忆的，年轻力壮时你折腾它对它做过的所有伤害，它都会默默记下。到了中老年或者你脆弱的时候，变本加厉地报复你。
事业垮了还能重头再来，身体垮了却很难完全复原。
不管工作多忙，家务多忙，首先都要先保证睡眠，保证规律健康的饮食；其次再是保证一定的运动，每年体检。
不管工作多烦人，孩子多气人，你也要做一个情绪稳定的中年人。
情绪不稳，对解决问题没有任何帮助，反而有害，对身体更是有害。
即使有100个悲观的理由，你还是要选择乐观
走过几十年岁月，你自然也经历过不少难事。
你有个发现，越是艰难的时候，就越要忍耐住，沉下气，好好修炼自己。
因为，事情坏到一定的地步，就会慢慢转好。而机会来了，就要看自己有没有提前种下种子，这才有可能开花结果。
所以，即使世界给你100个值得悲观的理由，你也要选择乐观。
在乐观和悲观之间，选择悲观也改变不了现实，而在做好3条和第4条的前提下选择乐观，却能让你心态向好，积极做事。
也要对孩子乐观，别太担心，多祝福孩子，帮助并支持他提升见识、高效努力。
这两年是很难，接下去似乎也并不容易，但是我们只有选择乐观，只有选择走下去。
就像知乎上有这样一个问答——
问：如何走出人生低谷?
答：多走几步。
做好自己能做的事情，只要一直走下去，就总能遇见好事。
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